A kalóriabevitel csökkentéséről a legtöbben nem szeretnek hallani, de a fogyáson kívül más jótékony egészségügyi hatásai is vannak, ezért érdemes megfontolni. Hogy melyek ezek? Kiderül a Fox News cikkéből.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a kevesebb étel fogyasztása lassítja az öregedést, meghosszabbítja az élettartamot, ráadásul csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát.

A Massachusetts Egyetem kutatói úgy döntöttek, hogy a téma mélyére ásnak, és utána járnak, hogy a kalóriabevitel csökkentése valóban megóvja-e az agy idegsejtjeit? Az öregedés egyik jele ugyanis a kognitív hanyatlás. Dr. Johannes Gräff vezető kutató és csapata egereken tesztelték elméletüket. Az állatok felének 30 százalékkal kevesebb ételt adtak, míg a maradéknak tartották normál étrendjét.

Három hónap elteltével tanulási és memóriaképességüket tesztelték. Az eredmények azt mutatták, hogy a normál étrenden élő egereknek csökkent kognitív képességük és idegsejtjeik száma, míg a 'fogyókúrázó' egereknél nem észleltek hanyatlást.